خيط الإنجاز الذاتي هو تقنية تدريبية تعتمد على ربط الإنجازات الصغيرة بخيط متصل يُشعر المتدرب بالتراكم والتقدم المستمر. تُستخدم في بناء الثقة بالنفس، وتعزيز الدافعية الداخلية، ومواجهة الإحباط في مسيرة التعلم.